La fisioterapia del suelo pélvico es una especialidad de la fisioterapia orientada a tratar los problemas que tienen que ver con la musculatura que tapiza nuestra pelvis y que se encarga de sostener a la vejiga, vagina, útero y recto (entre otros) con el objetivo de prevenir y tratar problemas sexuales o la incontinencia urinaria.

Además también ayuda a la recuperación postquirúrgica uroginecológica y obstétrica.

¿En qué situaciones se lleva a cabo?

Podríamos decir que el suelo pélvico es el gran desconocido para la gran mayoría de la población, que, aunque han oído hablar de él, no saben hasta qué punto una disfunción del mismo puede influir en su calidad de vida ni qué actividades pueden dañarlo. Utilizamos fisioterapia en los siguientes casos:

• Incontinencia urinaria: Urgencia por orinar, pérdidas involuntarias o dificultad para retener la orina ante los esfuerzos son algunas de las manifestaciones de los problemas del suelo pélvico.
• Prolapsos: descenso de órganos pélvicos.
• Dolor pélvico crónico.
• Estreñimiento terminal.
• Disfunciones sexuales: como vaginismo, molestias en las relaciones o cicatrices dolorosas.
• Pre y post-parto.
• Disfunciones ano-rectales.
• Recuperación post-quirúrgica. 

Métodos utilizamos para el tratamiento

En la consulta se utilizan distintas técnicas sin efectos secundarios y de fácil aplicación, que vendrán determinadas en función de la valoración inicial según cada caso. Entre las técnicas están:

• Técnicas de terapia manual.
• Masaje perineal: para flexibilizar y estirar la musculatura.
• Técnicas comportamentales: hábitos de vida saludables.
• Biofeedbackelectromiográfico: gracias a un sofisticado equipo podemos comprobar en pantalla si realizamos las contracciones de suelo pélvico correctamente.
• Electroestimulación muscular: induce la contracción pasiva de la musculatura perineal y el esfínter uretral al aplicar una corriente a través de la pared vaginal o anal. Combinado con el trabajo de nuestros ejercicios de fortalecimiento de suelo pélvico permite mejorar el tono, la fuerza y la velocidad de contracción de la musculatura.
• Neuromodulación del tibial posterior: es un método novedoso para el tratamiento de la vejiga hiperactiva principalmente, pero también de la incontinencia fecal, dolor anal o perineal crónico o estreñimiento.La técnica se basa en estimular y neuromodular el nervio tibial posterior a través de pequeños electrodos en la piel lo que, de forma retrograda, también estimulará todas las estructuras pélvicas. Según las últimas series publicadas la mejoría subjetiva de la incontinencia urinaria es del 60-80% de los pacientes tratados.
• Reeducación de la postura y movilidad articular de la zona.
• Ejercicios de tonificación para la musculatura pélvica (ejercicios Kegel, hipopresivos…) 
  

  En clínica Plaza del Peso trabajamos un equipo formado por fisioterapeuta, médico urólogo y médico radiólogo, para encontrar el origen de su problema y conseguir los mejores resultados.